Ben jij klaar voor het leven? Het eerste dat we onze leerlingen in het karate aanleren is onze aandacht stand, ook wel onze stevige stand. Deze leren we als eerste aan omdat het volgens mij een hele moeilijk stand is om onder de knie te krijgen. Het klinkt zo simpel: Ga rechtop staan, borst vooruit, schouders recht, vuisten een beetje…
