Laatst vroeg een van onze jongste leerlingen, na de les aan mij of hij zijn net geleerde karate skills mocht tonen buiten de dojo. Daarmee doelde hij duidelijk niet op het laten zien aan vader en moeder thuis of gewoon aan zijn beste vriendje, maar met met name op school of op straat. Ik heb hem toen uitgelegd dat dit…
Tegenwoordig is iedereen er zich wel van bewust dat sporten gezond is voor lichaam en geest. De keuze voor welke sport je wilt gaan beoefenen is een lastige, met zoveel verschillend aanbod. Wil je iets doen aan je conditie of wil je iets doen om sterker te worden, meer in balans te komen? Of kies je er juist voor om…